La « détox digitale » ou de notre (in)capacité à supporter l’absence

« Je fais une pause des réseaux sociaux pour ma santé mentale. » Cette phrase, devenue quasi-rituelle sur nos fils d’actualité, révèle un paradoxe saisissant : nous annonçons notre déconnexion… en nous connectant. Cette contradiction apparente n’est pas anodine. Elle trahit notre rapport profondément ambivalent à ce que l’on pourrait appeler la « jouissance numérique » et transforme la […]
Les bonnes résolutions de la rentrée : quels enjeux ?

À l’ère du numérique, nos bonnes résolutions de la rentrée ne se murmurent plus en secret devant un miroir. Elles s’affichent désormais en stories Instagram, se tweetent à grand renfort de hashtags et se partagent sur LinkedIn avec une solennité professionnelle. Cette perméabilité du privé vers le public peut révéler un phénomène de transformation de […]
La formation psychanalytique : plus qu’un cursus académique

Réflexion sur les spécificités de la formation psychanalytique par rapport à l’enseignement académique En cette rentrée j’ai trouvé qu’il était important de répondre à des questions qui me sont souvent posées par les candidats à la formation psychanalytique. Pourquoi la formation inclue la psychanalyse didactique ? Quelle est la différence avec les formations universitaires en […]
Comprendre l’épuisement au travail

Le burn-out professionnel est devenu l’un des maux de notre époque. Reconnu par l’Organisation mondiale de la santé comme un « phénomène lié au travail », il touche des millions de personnes à travers le monde. Mais au-delà des définitions et des causes environnementales, la psychanalyse offre un éclairage différent sur ce syndrome complexe, révélant les mécanismes […]
Portraits de burn-out : quand l’inconscient parle

Le burn-out ne se manifeste pas de la même façon chez tous les individus et comme nous dans le prochain article les ressorts inconscients en jeu sont variés. Effectivement derrière des symptômes apparemment similaires se cachent des dynamiques psychiques singulières, des histoires personnelles uniques et des mécanismes inconscients spécifiques. À travers trois portraits crées à […]
Narcissisme numérique et transformation cognitive : l’éclairage de Nicholas Carr

Dans « The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains » (2010), Nicholas Carr analyse les transformations cognitives induites par l’usage intensif d’Internet. Ses observations éclairent d’un jour nouveau les mécanismes du narcissisme numérique que nous avons explorés précédemment. La fragmentation de l’attention et l’affaiblissement du moi Carr démontre comment Internet, par sa structure hypertextuelle […]
Réseaux sociaux et nouvelles formes de narcissisme

Les réseaux sociaux ont profondément transformé notre rapport à l’image de soi et aux autres. Loin de favoriser un narcissisme sain, ils créent de nouvelles dynamiques psychologiques qui fragilisent la construction identitaire et altèrent notre relation au réel. L’équilibre mis à mal En psychanalyse, le narcissisme désigne l’amour que le moi se porte à lui-même. […]
Quand je dors avec mon smartphone

Je pense que beaucoup de parents d’adolescent reconnaitront des traits des exemples que je vais citer. Je vais vous parler d’un ado de 16 ans que j’appellerai Max. Il est scolarisé au Lycée en seconde et vient consulter parce qu’il manifeste une anxiété importante et de plus en plus envahissante ainsi que des troubles du […]
Psychanalyse et parentalité : Comprendre le développement de votre enfant

Comment se tissent les liens invisibles qui façonnent l’épanouissement familial ? La psychanalyse nous offre des clés précieuses pour décrypter les dynamiques complexes de la relation parent-enfant et comprendre les fondements du développement psychique. Les racines profondes du développement L’héritage invisible de nos propres enfancesChaque parent porte en lui une histoire personnelle qui influence, souvent […]
Quand le succès devient un fardeau

Le syndrome de l’imposteur décrypté par la psychanalyse « Je ne mérite pas d’être ici. » Cette phrase, prononcée en silence par d’innombrables individus dans les couloirs du pouvoir, les amphithéâtres universitaires ou les bureaux d’entreprise, révèle l’une des souffrances psychiques les plus répandues dans le monde professionnel : le syndrome de l’imposteur.Décrit pour la première fois […]